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12星座MM夏日瘦身走起来(第9页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.net | 时间:2013/7/24
导读:12星座的MM夏日怎样瘦身美美地去约会呢?小编给12星座的MM介绍不同的瘦身方法,让MM们甩掉脂肪和赘肉!

射手座(瘦身操)

这是一种无论何时何地都能进行的一种瘦身方法,适合不喜欢束缚的射手座MM,瘦身操不需要很复杂的器材,也不会占据很多时间,每天花上10—15分钟做一下全身的运动,例如压压腿,舒展双手,跳跃运动等,不过同一个动作要重复10次以上哟!坚持下去就能瘦下来。

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