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甩掉脂肪 胖妹减肥有妙招(第3页)

   热 荐  ★★★ 编辑：新不了情 | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/10/15
导读：胖妹减肥有妙招，晨跑1000米、吃水果减肥、蜂蜜减肥都是能够减肥的小招数！

3.胖妹多吃水果助减肥

在平常生活中，要多吃水果，水果中含有丰富的维生素C，能够帮助减肥。而且水果中不含脂肪，多吃也不会让身体发胖，在平时可以做水果沙拉作为零食，就不怕摄入其他高脂的零食啦！

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