减肥早餐搭配，瘦身从早上开始(第4页)
热 荐 ★★★ 编辑：新不了情 | 来源：www.2liang.net | 时间：2014/2/9
导读：早餐是一个关键，不吃早餐的人比吃早餐的人更加容易发胖。爱靓达人为你推荐几款瘦身的早餐！
（图片ID：19248949，减肥）
蔬菜汁+全麦吐司
在清晨起来的时候，可以取胡萝卜、番茄等蔬菜榨成汁饮用。蔬菜汁含有丰富的维生素和纤维质，可以产生饱腹感。蔬菜汁搭配上低热量的全麦吐司一起食用是最好不过了。
各位朋友们，减肥可要从早上就开始咯！
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