自制荷叶减肥茶瘦身，喝出窈窕身材(第4页)

（图片ID：31078212，减肥）

4.荷叶山楂减肥茶

准备材料：荷叶、山楂、陈皮、薏米、冰糖

做法步骤，将所有的材料洗干净，然后放入一个小锅中，加入四碗清水，先用大火煮沸，再用小火慢慢煎煮30分钟，最后放入少量的冰糖即可。

荷叶山楂减肥茶具有降脂减肥的作用，帮助肠胃排毒，起到瘦身的作用。

以上荷叶减肥茶，你学会了吗？