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全智贤瘦美秘籍 妖娆身材练成术(第5页)

   热 荐  ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.net | 时间：2014/3/12
导读：《来自星星的你》自播出至结束，都非常的火爆，特别是女主角全智贤火辣的身材更是引起众美眉的羡慕嫉妒恨，想不想拥有女主角全女神的妖娆身材呢？你也可以哦！赶紧来学习全女神的瘦美秘籍。

全女神瘦美秘籍：坚持有氧运动

全女神说她不论多忙，都会坚持做有氧运动，再结合均衡的饮食，这样不但能锻炼身体，还能有效减重。

Tip：有氧运动包括有跑步、跳绳，登山等，坚持做有氧运动，不但可减掉身体多余脂肪，还可巩固减肥后的体重。

（图片ID：33476033，明星减肥）

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