经络减肥法 强效消脂轻松享瘦

想减肥却找不着适当方法的朋友，今天不妨来试试下面介绍的经络减肥法。

瘦小腹

腹部肥胖是很多久坐一族的通病，而想有效瘦小腹，经络推拿是最有效的方法，推腹可以刺激到经脉，令经脉得到畅通，并促进腹部水液的新陈代谢，从而减肥脂肪的堆积，快速消除腰腹上的游泳圈。

经络瘦小腹方法：把两手手掌重叠放在腹部，然后稍微用力往下按，再从腹部正中间开始向两侧，由上至下一直推至骨盆处，然后再从左往右推，重复此动作十遍，每天推2次。

（图片ID：16642981，减肥）