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夏季吃五种低卡路里食物可有助于减肥(第4页)

   热 荐  ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.net | 时间：2014/4/18
导读：夏季是运动减肥的好时机，但相信有很多美眉都不喜欢运动，那么，饮食减肥是最好的方法，夏季吃什么减肥呢？赶紧来看看小编为大家推荐的几款食物。

夏季吃低卡甜品减肥

不是所有甜品都是是高卡路里的，甜品也一样有低卡路的，夏季吃些低卡路里的甜品也能有助于减肥，例如凉粉、哈蜜瓜等都是一些低卡路里的甜品，另外，吃甜品需加糖水时，可用黄糖代替白糖，可减少身体对热量的摄入。

（图片ID：12219845，食物减肥）

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