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夏季瘦身减肥秘诀 双倍燃烧脂肪更快瘦(第6页)

   热 荐  ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.net | 时间：2014/5/6
导读：夏天到了，大伙又开始了瘦身计划，恨不得马上瘦，其实，想要瘦得快，还是有办法的，下面就给大家介绍夏季瘦身减肥秘诀，让燃烧脂肪加倍进行。

下午茶时间闻花香戒零食

到了下午茶时间，体内的馋虫又开始作怪了，可得注意啦！想要瘦身就得把馋虫压制好，下午茶吃的饼干、薯片、汽水等都是致肥的元凶哦！这些零食的热量可不低，想要控制食欲，不妨在四周喷上一些花香喷雾，闻着也可以帮助控制食欲哦！

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