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正确喝水方法有效消除水肿减肥(第6页)

   热 荐  ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.net | 时间：2014/5/14
导读：有些人说喝水会发胖，但也有人说喝水能消除水肿，到底喝水与肥胖有什么联系呢？又如何喝水消除水肿帮助减肥呢？一起来看看。

室温水或温开水有助瘦身

早上起床后最好喝室温水或温开水，可调节体内新陈代谢，也可唤醒沉睡的肌肤，很多人早上喜欢喝冰水或热开水，这些水都会对肠胃造成负担。

$关键字展示：饮用水$

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