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周秀娜自爆减肥心得 魔鬼身材不是梦(第3页)

      ★★★ 编辑:Ice | 来源:www.2liang.net | 时间:2012/12/13
导读:周秀娜的魔鬼性感身材也是减肥减出来的,想要拥有她一样的线条就看看她的减肥心得吧!

每天多喝水

减肥的话就一定要多喝水,特别是见到蛋糕、雪糕等嘴馋的食物,喝水也要喝饱。每天多喝水除了可以增加饱腹感之外还可以帮助排毒,同时可以给肌肤补水,周秀娜平时每天都要喝下三大瓶水~~