冬季减肥有效方法 冬季减肥 六种食物帮你忙(第4页)

        
        3、萝卜        中国有句古话，说的是“冬吃萝卜夏吃姜”，可见萝卜在人们心中的地位。萝卜属于凉性食物，多吃萝卜，可以止咳化痰，具有通气的功效。也就是萝卜可以消除肚子胀，具有清热解毒的功效。而且每天如果坚持吃100克左右的萝卜，你将收到意想不到的效果哦。    》》》》本年度最受欢迎的减-肥产品排行榜，赶快加入减-肥成功者的队列吧！