冬季减肥有效方法 冬季减肥 六种食物帮你忙(第7页)

        6、西红柿        根据研究表明，每人每天只需吃两个西红柿，就可以满足人体所需要的维生素和矿物质。西红柿中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等有机酸，可以促使胃液分泌，从而对脂肪及蛋白质进行消化。其中所含有的果酸及纤维素，不仅有利于人体消化、润肠通便等功效还可防治便秘。多吃会很容易减肥哦，各位美眉不妨试试看。 》》》》本年度最受欢迎的减-肥产品排行榜，赶快加入减-肥成功者的队列吧！