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流传已久的水果蔬菜减肥餐

      ★★★ 编辑:咏絮 | 来源:www.2liang.net | 时间:2012/5/5
导读:流传已久的水果蔬菜减肥餐,每次想到减肥时,一定会想到这不能吃那不能吃,但又想做个动力十足纤纤女孩,特别是在郁郁葱葱的初夏举行婚礼的新娘子,如果在薄薄的婚纱中显出“残留”的脂肪,那得多难看哪,赶紧来看看这几种水果蔬菜减肥餐吧!

夏季,要做最漂亮,动力十足纤纤的新娘, 那一定要在最短的时间里成功卸下脂肪,来看看流传已久的水果蔬菜减肥餐。

水果蔬菜减肥餐——早、中、晚餐

(图片ID:11301860,水果蔬菜减肥餐)

早餐:先喝杯温水;水果2样,如苹果、小黄瓜、番茄、猕猴桃、橙子、都可以;250ml酸乳酪,富含活性乳酸菌的酸乳酪可以清除体内毒素,加强肠胃功能。