春夏减肥的最好方法，8大秘籍助你拥有好身材(第7页)
热 荐 ★★★ 编辑：咏絮 | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/1/12
导读：春夏减肥能够达到事半功倍的效果，掌握以下的8大秘籍—秋冬减肥的最好方法，拥有好身材，就是那么简单！
春夏减肥秘籍七：合理作息时间
作息不正常会造成消化不良，引起体能能量堆积，发胖。所以春夏季应该合理进行作息，中午尽量进行午睡。
（图片ID：47986679，春夏减肥的最好方法）
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