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郑多燕瘦腿瘦臀打造纤细迷人曲线(第5页)

      ★★★ 编辑:小夏 | 来源:www.2liang.net | 时间:2013/5/26
导读:郑多燕美妙的身材相信是很多MM所渴求的,今天,小编和大家分享郑多燕瘦腿瘦臀的方法,去掉赘肉打造完美身材。

郑多燕瘦腿瘦臀五:消除萝卜小腿

萝卜小腿相信是很多MM的最痛,而郑多燕就有办法轻松消除萝卜小腿,先趴在床上,身体向右边侧躺,然后把小腿绷直在空中作画圈的动作,然后收回脚,再抬起重复做画圈动作,如此重复十次,再换另左腿做十次,天天如此做,很快就能消除萝卜小腿,特别是能令肌肉型小腿变得纤细哦!

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试了很多瘦腿瘦臀办法都不凑效的MM们,现在开始就来试试郑多燕瘦腿瘦臀的方法吧!