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经期后一周减肥食谱做个瘦妹子(第2页)

   热 荐  ★★★ 编辑：新不了情 | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/8/27
导读：经期后减肥可以通过减肥食谱来瘦身，这是最有效而又快速的！看看经期后一周的减肥食谱有哪些，一起来做一个瘦妹子！

2.烧竹笋适合经期后一周减肥食用

在经期后减肥可以吃烧竹笋，竹笋是属于低卡路里的食物，烧竹笋只有19大卡的热量，吃再多也不会摄入过多的热量，所以MM们在经期后一周减肥食用烧竹笋是绝对不用担心发胖的哦！

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