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生完孩子该怎样减肚子？6个小妙招变苗条(第3页)

   热 荐  ★★★ 编辑：yuki | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/9/13
导读：生完小孩后肚子上的肉肉是不是多了，放心，小编这六种减肚子的方法可以让你的小肚子“重见光明”。

3.产后摇呼啦圈减肚子

摇呼啦圈也能减肚子，是的，这个也很简单，只要运用腰腹部的力沿同一个方向转，待自己认为可以的时候再换另一个方向转就可以了，来回的摇，小肚肚就没有了。不过要记得选择重量适中的哗啦圈哦。太轻或太重都摇起来都很费劲。

$关键字展示：呼啦圈$

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