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低卡路里减肥餐怎么吃也不胖(第4页)

   热 荐  ★★★ 编辑：yuki | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/9/11
导读：想吃，又怕胖，蘑菇海带瘦肉汤，西红柿炒鸡蛋，凉拌青瓜这些都是低卡路里的减肥食谱哦。想怎么吃就怎么吃。

4.低卡路里西红柿炒鸡蛋减肥餐

西红柿炒鸡蛋，西红柿的维生素很高，多吃对皮肤也有好处，做法就是西红柿切洗净后用开水烫一下去皮，切片，鸡蛋打散备用，锅里放油，先将鸡蛋放入锅中煎熟，盛出待用，然后再下西红柿片炒熟，放糖炒片刻后，倒入鸡蛋翻炒，再加点葱花就更香哦。很适合减肥的美餐。

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