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低卡路里减肥餐怎么吃也不胖(第5页)

      ★★★ 编辑:yuki | 来源:www.2liang.net | 时间:2013/9/11
导读:想吃,又怕胖,蘑菇海带瘦肉汤,西红柿炒鸡蛋,凉拌青瓜这些都是低卡路里的减肥食谱哦。想怎么吃就怎么吃。

5.低卡路里红萝卜炒豆芽减肥餐

减肥食谱,怎么样也少不了红萝卜炒豆芽了,很家常的一道菜,简单的做法,红萝卜洗干净切丝,豆芽洗干净,红萝卜下锅炒至八成熟,再放豆芽下去炒,熟透后装盆。够简单吧,红萝卜所含的纤维让人很容易有饱腹感,低卡路里的减肥食物。

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想减肥,就学学这几道美味小菜吧,减肥效果很好哦。