明星教你简单的减肥方法(第4页)

4.郑秀文：高强度舞蹈减肥法

郑秀文刚出道时身材也不是那么令人羡慕的。当初的她身材丰腴，而现在她的身材与之前大不一样。她的减肥方法就是每天练足8小时的高强度舞蹈，她的身材就是这样练出来的。