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哇!健康蜂蜜减肥食谱三天瘦十斤(第3页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.net | 时间:2013/10/15
导读:健康蜂蜜减肥食谱能帮助你三天瘦十斤!蜂蜜粥、蜂蜜蒸南瓜、蜂蜜芝麻粥都是很好的瘦身食谱!

蜂蜜蒸南瓜

准备材料:蜂蜜50ml、南瓜300g

做法步骤:

1.首先,将南瓜去皮,切成小块,焯水待用;

2.将南瓜块放进盘子中,然后在锅里加入清水,将盘子放在清水之上进行蒸煮;

3.将蒸好的南瓜上面淋上蜂蜜即可

南瓜不含脂肪,具有热量低的特点。在减肥的第二天吃蜂蜜蒸南瓜是最好不过了!而且这个蜂蜜减肥食谱也很健康,想减肥的可以尝试。

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