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韩国瘦身女王减肥经验大公开(第8页)

   热 荐  ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.net | 时间：2014/4/24
导读：很多减肥的MM们因受不了节食或大量运动而不得不放弃，面对性感的衣服暗自神伤，今天韩国瘦身女王们带来她们的减肥经验，赶紧过来看看吧！

郑恩京因为要照顾孩子，所以，没有时间运动，她的减肥秘诀就是走路，所以，在孩子100天后，她就天天推着婴儿车开始走路减肥，刚开始时每周走路一小时，再慢慢增加10-20分钟，她在推婴儿车时，把两臂伸直，并用小腹用力，保持端正的姿势，这样才能达到减肥效果。

（图片ID：33476033，明星减肥）

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