能减少分娩疼痛的五种食物(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑：小精灵 | 来源：www.2liang.net | 时间：2014/7/14
导读：十月怀胎，在分娩前如果各位靓妈咪做好身体和营养的准备，可以在一定程度上减少分娩疼痛哦，看下是哪些食物。
红糖
红糖所含的萄葡糖比白糖要多，服用红糖后会使产妇全身温暖，红糖中铁的含量高，还可以给产妇补血，此外红糖中含多种微量元素和矿物质，能够利尿、防治产后尿失禁，促进恶露排出，还有生乳、止痛的效果。
（图片ID：38981158，减少分娩疼痛食物）
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