靠谱有效的21天减肥法，坚持才是硬道理(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑：Sunny | 来源：www.2liang.net | 时间：2012/12/26
导读：靠谱有效的21天减肥法，可是有多少人能坚持呢？本文带你了解一下21天减肥法。
2、第一阶段断食只喝水
（图片ID：47894995，21天减肥法）
其实第一个阶段，也即是前3天，是进行断食，在这三天，除了水之外（也可以喝蜂蜜水）不可以吃其它食物，这样做的目的是为了排毒，可能会有点难熬，但坚持就是胜利哦！
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