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五个呼啦圈瘦腰秘诀介绍(第2页)

   热 荐  ★★★ 编辑：tansy | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/1/28
导读：本文就给大家介绍一下关于呼啦圈瘦腰的秘诀，首先是要坚持到底，而且在选择呼啦圈的轻重方面也要注意，同时呼啦圈的转速问题也是有秘诀的哦！

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呼啦圈瘦腰秘诀2：选择呼啦圈的轻重

（图片ID：18572864，呼啦圈瘦腰秘诀介绍）

现在给大家介绍呼啦圈瘦腰的另一个秘诀，那就是选择呼啦圈，因为呼啦圈有轻的，也有重的，虽然重型的可以更快地甩掉脂肪，但为了不伤及内脏肺腑，选择轻一点的呼啦圈来进行为好，只要能够坚持，其瘦腰的功效跟重的也差不了多少。

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