简单实用的瘦腰小技巧，赶走大“腰”怪(第5页)

小技巧5：按摩瘦腰法

（图片ID：31078212，瘦腰小技巧）

这是最常见的瘦肚子方法，主要是利用揉捏+按摩霜来改善腹部脂肪，做法很简单，首先是在手掌上滴点按摩霜，双手摩擦，知道手掌发热时，以肚脐为中心，先右侧，后左侧的按摩腹部，坚持一段时间，小肚子就会不见了，腰部也好看了。

赶走大“腰”怪，可以试试这些简单实用的瘦腰小技巧，希望可以帮助到你。