食疗减肥最快最有效，一周瘦10斤没问题(第2页)
热 荐 ★★★ 编辑：小夏 | 来源：www.2liang.net | 时间：2013/5/25
导读：减肥最快最有效的方法就是食疗减肥了，既健康又有效，大家值得一试。
食疗减肥二：草莓优格
原料：草莓，薏仁
配料：优格
做法：把薏仁放入锅里，加入清水煮至汤变浓稠状，放凉备用，把草莓洗干净，放入薏仁里，再加入优格即可食用，这款草莓优格对于水肿肥胖的人有特效，可轻松减肥，不但能帮助消除水肿，还可以帮助清除宿便和毒素，令小腹变得平坦，想要更好的减肥效果，不妨配合减肥精油进行按摩。进入减肥精油专区《《
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