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塑身达人介绍呼啦圈瘦腰秘诀(第5页)

      ★★★ 编辑:新不了情 | 来源:www.2liang.net | 时间:2013/9/22
导读:转呼啦圈瘦腰也是有讲究的哦!让塑身达人给你介绍呼啦圈瘦腰的秘诀,让你瘦出小蛮腰!

5.顺时针转呼啦圈瘦腰

在转动呼啦圈瘦腰的时候,要以顺时针的方向进行转动,然后将左右放在头部的正上方位置,右手则放在臀部后面。这样能够加快瘦腰的效果哦!

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这些呼啦圈瘦腰的秘诀可要好好牢记!