牛奶减肥的最快的方法让你一瘦到底(第2页)

（图片ID：47458537，减肥）

2.牛奶醋减肥法

在牛奶中加入少量的食醋可以起到不错的瘦身效果。先取200ml的牛奶，然后加入2汤匙食醋，搅拌均匀后饮用。牛奶醋可以促进脂肪的排放，刺激肠胃的蠕动。最后在正餐的时候吃少一点，在饭后喝一杯牛奶醋来减肥瘦身。