吃白萝卜可以减肥吗 揭秘不一样的白萝卜减肥法(第4页)

如果你不喜欢单吃生的白萝卜，不妨试下以下介绍的白萝卜减肥食谱：

一、 紫苏昆布茶泡生萝卜

材料：萝卜6厘米、紫苏粉少许、昆布茶少许、紫菜碎少许。

做法：将生萝卜切丝，用水泡开昆布茶，放入紫苏粉搅拌均匀，然后淋在生萝卜丝上，不需要太多，在面上撒上紫菜碎，就这样拌着吃。

二、生萝卜培根卷

材料：萝卜6适量、青紫苏叶4片、培根4片、橄榄油1茶匙、鸡粉1茶匙。

做法：将萝卜横切薄片，用平底锅稍稍干煎培根，然后将紫苏叶卷在培根内，再用生萝卜薄片包裹在最外层，最后撒上黑胡椒调味即可。

三、生萝卜裙带菜洋葱沙拉

材料：生萝卜、裙带菜、洋葱各适量。

做法：将生萝卜和洋葱洗净后去皮切丝，裙带菜先用水浸泡，同样切丝。然后3仲食材互相搅拌混合，根据个人口味可加点玉米粒一起伴着吃。

（图片ID：33088987，白萝卜减肥）

虽然白萝卜可以减肥，但是也不能乱吃哦》》》请留意下一页的介绍