风摩全球！韩国辣妈郑多燕瘦身(第5页)

5、瑜伽瘦身

（图片ID：46047041，郑多燕瘦身）

瑜伽是现在很流行的一种减肥方式，郑多燕的瘦身操里也用到哦，做不同的动作就可以瘦不同的部位，而郑多燕的减肥瑜伽主要以瘦腰腹为主。

郑多燕瘦身介绍，除了以上运动外，控制饮食也是非常重要的哦，郑多燕平时也会控制日常饮食。